Добавить новость
Разместить рекламу

Фрукты: есть ли их с кожурой или нет?

Фрукты: есть ли их с кожурой или нет?«Твой малыш» расскажет тебе о том, как стоит есть твои любимые фрукты!

Фрукты: есть ли их с кожурой или нет?

Мнение специалистов относительно того, стоит ли есть кожуру фруктов, расходятся. Что уж говорить об обычных молодых мамах, у которых нет опыта в этом вопросе. Сегодня, на пороге сезона вкусных фруктов, давай постараемся разобраться в этом вопросе.

Американские ученые считают, что сезонные фрукты лучше есть вместе с кожурой, так как она содержит максимальное количество полезных веществ.

В тоже время на другой стороне планеты японские ученые пришли к выводу, что кожура содержит максимальное количество вредных веществ.

Кто же прав?

Все зависит от происхождения фруктов и от того, где ты их купила. Если сочные и ароматные груши и яблоки выросли у тебя на даче или у бабушки в селе, их не поливали химическими веществами, значит, их смело можно есть вместе с кожурой.

С заморскими и промышленными фруктами дела обстоят несколько иначе. Их лучше очистить перед употреблением, так как абсолютно все производители наносят на фрукты слой консервирующих веществ для того, чтобы достичь длительного срока хранения. Даже если эти вещества не являются вредными, как, например, воск на яблоках, есть их все же не стоит.

Правильное питание обязательно включает в себя большое количество фруктов. Ешь их на здоровье!
Просмотров: 301
  •    

  • Вконтакте
  • Фейсбук
  • Комментарии нашего сайта:(0)

  • Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
  • Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
ShouBiz.com.ua - Использование материалов и новостей [СоцМир] разрешается при условии ссылки на SocMir.net. Для новостных и интернет-изданий обязательной является прямая, открытая для поисковых систем, гиперссылка в первом абзаце на цитируемую статью или новость.